- 1 taza de papaya partida en trozos quitando previamente la piel.
- 1 taza de zumo de naranja.
- 1 zanahoria pequeña partida en trozos sin la piel.
Preparación:
1/ Colocamos todos los ingredientes en un bol y pasamos la batidora para licuarlo.
Si se quiere se puede añadir un poco de agua para hacerlo menos espeso. Yo no se lo añadí.
* Tomar 1 vaso por la mañana - 3 veces por semana.
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